Studio 1

Qu’est-ce qu’un espace privé ?

Les Espaces Privés sont des zones d’entraînement fonctionnels de musculation que vous pourrez réserver pour votre usage sportif exclusif pendant un temps défini.

La réservation se fera via l’application (Liberfit). Vous pourrez alors choisir le jour et l’heure mais aussi la durée de votre entrainement. Vous avez aussi le choix de la zone d’entrainement souhaitée :

  • Zone Fonctionnelle / Musculation
  • Zone Cardio
  • Zone Boxing
  • Zone Outdoor

Le studio de coaching vous offre ainsi la garantie d’un entrainement dans des conditions optimales avec une affluence limitée. Il faut rester dans l’esprit All Coaching évidemment. Fini le manque de place, le manque de matériel, l’usine à gaz, les odeurs désagréables, chez All Coaching, votre entrainement est enfin pris au sérieux.

Ces zones sont faites pour un entrainement libre. Le coach sera toutefois présent pour tout échange ou question pendant votre séance dans la mesure de ses disponibilités (Team Training ou Personal Training). Si vous n’arrivez pas à voir le coach durant votre séance, laissez-lui un mot à l’accueil et celui-ci ne manquera pas de revenir vers vous afin de répondre au problème, aux questions ou doutes que vous avez eu durant votre séance.

Plusieurs tableaux sont à votre disposition et propose un entrainement du jour. Celui-ci peut vous permettre de sortir de votre zone de confort comme vous donner des idées d’entraînement en cas de doute. N’hésitez pas en discuter avec votre coach afin d’avoir des conseils plus précis vous concernant (niveau, pathologie, motivation de l’instant, technique de réalisation d’un exercice …).

Les EP ont été pensés pour favoriser l’entrainement au vu de votre motivation, de votre envie mais aussi et avant tout de vos objectifs.
Envie de vous défouler ? vous y trouverez des sacs de frappe avec prêt de gants, des cordes à sauter, des slam ball…
Envie d’un entrainement plus spécialisé ? Prenez place dans la zone libre pour travailler votre Snatch ou tout autre mouvement d’haltérophilie ou de musculation.
Vous désirez vous entrainez à l’ancienne ? Les pneus, les masses et le traineau vous aideront à améliorer votre condition physique tels les spartiates de l’ancien temps.

Notre concept en images

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